Новости

О пользе компьютерных игр

15 Июнь 2013

16 300x225 О пользе компьютерных игрМногие родители обеспокоены излишней привязанностью своих детей к компьютерным играм. Но эти опасения преждевременны. Ученые говорят о том, что некоторые игры можно наоборот обратить на пользу здоровью детей.

Ученые из Университета Западной Австралии в ходе своего исследования доказали, что подвижные спортивные компьютерные игры для детей и взрослых полезны для здоровья. Например, Kinect Sports или Wii Fit — они заставляют детей вставать с диванов и начинать двигаться. Благодаря этим играм дети выполняют норму по суточной двигательной активности и физическим нагрузкам.

В данном исследовании, руководителем которого выступила доктор Луиза Нэйлор, приняли участие дети в возрасте от девяти до одиннадцати лет. С подробным описанием исследования и его результатами можно ознакомиться в журнале «Journal of Pediatrics».

К слову, это далеко не первый раз, когда ученые говорят о пользе спортивных компьютерных игр для детей и подростков. Не далее как в октябре этого года к такому же выводу пришли ученые Университета Монреаля. Правда, в их исследовании приняли участие более взрослые дети — в возрасте от четырнадцати до девятнадцати лет.

Американские ученые и педиатры рекомендуют детям заниматься спортом и физкультурой минимум один час в день. Отечественные врачи говорят о том, что ребенок начальной школы должен активно двигаться 4-5 часов в день, поскольку интенсивность физических нагрузок низкая в силу ряда физиологических особенностей детей этого возраста.

При организации двигательной активности ребенка 6-7 лет родителям необходимо обращать внимание на то, чтобы спортивная секция ребенку нравилась, чтобы он занимался с удовольствием. Попробуйте несколько вариантов и остановитесь на том, что больше всего понравилось малышу. Не нужно водить ребенка насильно. Возможно, он испытывает психологический дискомфорт от того, что ему не удается выполнить некоторые упражнения, ему не хватает ловкости и силы.

Кроме того, следите за тем, чтобы детей тренировал квалифицированный тренер, а сами нагрузки были разнообразными. Можно водить ребенка на несколько разных секций: на плавание для тренировки выносливости и танцы для развития координации движений. Либо можно совмещать каратэ и плавание. Такое сочетание дает оптимально высокие результаты и способствует развитию хорошего потенциала физического здоровья.

Для чего нужны детские центры развития
Современные дети отличаются от предыдущего поколения тем, что их развитие происходит Подробнее »
В помощь родителям игровые технологии
В эпоху развития различных игровых технологий на витринах и прилавках магазинов Подробнее »
Игры дошколят
Играя, дети познают мир. Игра - это древнейший механизм развития общества Подробнее »
Ребенок и мобильный телефон: «за» и «против» покупки
Нередко взрослые задумываются над тем, купить своему ребенку мобильный Подробнее »
Читайте также
О печенье перед сном
20 Май 2013
В последнее время во всем мире снова актуальным стал вопрос — можно ли ребенку перед сном давать печенье или булочку с молоком? Совсем недавно считалось, что такой вечерний перекус благоприятствует крепкому и здоровому сну малыша. Современная же медицина подвергает такую практику ...
Молодые мамы и депрессия: как побороть недуг?
10 Апрель 2013
Согласно исследованию CaseWesternReserveUniversity (США), результаты ...
Когда я ем… я говорю
15 Март 2013
Недавно в американском журнале Pediatrics была опубликована весьма ...
Дети и интернет: защитим подрастающее поколение от негатива
08 Февраль 2013
Бесспорно, интернет открывает перед современными подростками ...
В московских парках появились новые центры для детей
16 Январь 2013
Сразу в нескольких столичных парках с этого года появились новые ...
актуальные новости образования
«Тотальный диктант» на «отлично»
01 Август 2014
В конце апреля в ДК Ясной Поляны прошла наградная церемония участников Тотального диктанта. Все они по результатам ...
Концепция дополнительного воспитания и образования
31 Июль 2014
В середине января в российском Министерстве науки и образования прошло заседание межведомственного совета, посвященное ...
В России 86% детей получают дошкольное образование
31 Июль 2014
В последних числах марта уполномоченным органам России удалось сделать окончательные подсчеты в области дошкольного ...
статьи об образовании
Первые уроки кулинарного мастерства или играем в маму
03 Август 2014
Наверняка все родители помнят первые шаги своих малышей, их активное стремление к познанию окружающего мира. Дети так ...
Учат в школе
Вместо учебника — iPad
С 1 сентября 2013 г. вступил в действие новый закон "Об образовании", ...
05.03.2013
В школьную программу хотят добавить больше предметов
Образование в нашей стране постоянно подвергается каким-то реформам - ...
20.02.2013
В школах продолжает процветать практика «добровольных пожертвований»
Каждый родитель знает, что школьные расходы совсем не исчерпываются ...
15.02.2013
здоровье