Обучение

Наиболее нужные для ребенка спортивные игры

01 Август 2014

19 300x240 Наиболее нужные для ребенка спортивные игрыНаверное, многих родителей посещала мысль, какими видами спорта, и какими играми должен заниматься их ребенок, чтобы физическое развитие, и, следовательно, общая физическая подготовка была «на уровне». На этот вопрос мы отвечаем достаточно подробно, и с небольшими объяснениями.

Футбол. Если речь идет о мальчишках, то, конечно же, футбол является выбором номер один, для развития физического потенциала ребенка. Длительные нагрузки на мышечную систему и сердечнососудистую, минимальная травматизация, при условии соблюдения техники безопасности на поле, а так же развитие внимания, чуткости и командной игры — очень важные вещи, нужные любому как ребенку, так и взрослому человеку.

Теннис. А вот если мы говорим о девочках, то предпочтительнее для них теннис, что очевидно. Он так же имеет в себе кардио нагрузки и длительное воздействие на костно-мышечный аппарат, что будет формировать правильную осанку и мышечный корсет, который, вопреки стереотипам, нужен так же и женскому полу.

Еще одним выбором «номер один» для мальчиков может стать бокс. Бокс, хотя и более травматичен, нежели футбол, тренирует помимо мышечной системы еще и скорость реакции вместе с чувством силы и уверенности в себе. А это очень важно любому человеку, особенно на постсоветском пространстве. Будьте уверены, конечно, не хотелось бы этого, но ваш ребенок, будучи парнем, очень часто будет сталкиваться с агрессорами в повседневной жизни. Таковы уж правила социума. Поэтому умение постоять за себя вкупе с отличной физической подготовкой — то, что нужно ребенку. К тому же, навыки бокса у него сохранятся на десятки лет даже после окончания тренировок.

Для девочек так же весьма необходим бокс, или что-то подобное. Возможно, больше подойдет даже кикбоксинг. Это только в утопическом мире к девушкам не имеют претензий и их стараются не трогать. Наш же мир несколько другой, поэтому умение постоять за себя должно присутствовать и у слабого пола, особенно учитывая из самого названия «слабый» пол.

Общим полезным видом физической активности является бег. Желательно бегать в определенное строго фиксированное изо дня в день время. Например, каждый день с семи до полвосьмого пробежка с отцом или матерью будет то, что нужно. Бегать можно и вечером, но не всегда это удобно, да и к тому же, не так полезно, нежели бег по утрам.

А между тем, бег развивает показатели скорости, выносливости и силы сердечной мышцы. Очень ценится в беге так же профилактика развития жировых отложений, что в наше время наблюдается даже у деток. Поэтому помимо основного из описанных видов физ. активности, должен быть еще и бег.

Для чего нужны детские центры развития
Современные дети отличаются от предыдущего поколения тем, что их развитие происходит Подробнее »
В помощь родителям игровые технологии
В эпоху развития различных игровых технологий на витринах и прилавках магазинов Подробнее »
Игры дошколят
Играя, дети познают мир. Игра - это древнейший механизм развития общества Подробнее »
Ребенок и мобильный телефон: «за» и «против» покупки
Нередко взрослые задумываются над тем, купить своему ребенку мобильный Подробнее »
Читайте также
Развиваем речь малыша с учетом его характера
02 Август 2014
Многие родители задаются вопросом развития речи своего ребенка посредством учета индивидуальных характеристических особенностей. Специалисты утверждают, что самое важное влияние оказывается именно папами и мамами. Они являются центром выражения поощрений, похвал или, ...
Первые уроки кулинарного мастерства или играем в маму
03 Август 2014
Наверняка все родители помнят первые шаги своих малышей, их активное ...
Социализация ребенка через игру
03 Август 2014
Игра - важнейший инструмент развития человека. Она возникает не ...
Послушный малыш: какой он?
02 Август 2014
К новорожденному ребенку никто не предъявляет четких требований ...
Как рисовать пальчиковыми красками
03 Август 2014
Учиться рисовать никогда не рано. Даже если вашему малышу еще нет ...
актуальные новости образования
«Тотальный диктант» на «отлично»
01 Август 2014
В конце апреля в ДК Ясной Поляны прошла наградная церемония участников Тотального диктанта. Все они по результатам ...
Концепция дополнительного воспитания и образования
31 Июль 2014
В середине января в российском Министерстве науки и образования прошло заседание межведомственного совета, посвященное ...
В России 86% детей получают дошкольное образование
31 Июль 2014
В последних числах марта уполномоченным органам России удалось сделать окончательные подсчеты в области дошкольного ...
статьи об образовании
Первые уроки кулинарного мастерства или играем в маму
03 Август 2014
Наверняка все родители помнят первые шаги своих малышей, их активное стремление к познанию окружающего мира. Дети так ...
Учат в школе
Вместо учебника — iPad
С 1 сентября 2013 г. вступил в действие новый закон "Об образовании", ...
05.03.2013
В школьную программу хотят добавить больше предметов
Образование в нашей стране постоянно подвергается каким-то реформам - ...
20.02.2013
В школах продолжает процветать практика «добровольных пожертвований»
Каждый родитель знает, что школьные расходы совсем не исчерпываются ...
15.02.2013
здоровье